Te propongo una forma diferente de recibir el año, dedicándolo a tí: dándote espacio y tiempo para hacer balance, para abrirte a nuevas posibilidades, para establecer propósitos y para alinearte con ellos.
Sin tener que invertir en desplazamiento a lugares retirados, en la comodidad de esta preciosa ciudad, y sobretodo sabiendo integrar las enseñanzas a tu día a día sin que suponga una trauma volver al asfalto y al trabajo.
¿Te unes a nosotros?
Nos inspiramos en la DANZA TANDAVA
Todo en este mundo es una danza relativa entre contrarios complementarios. Todo adquiere existencia en este mundo como resultado de la danza creativa de Shiva y Shakti.
La DANZA de la DESTRUCCIÓN para dar paso a una nueva CREACIÓN.
+ Viernes día 1 de Enero de 7 a 9 pm:
DISOLUCIÓN: Yoga Detox y Pranayama
La disolución es Samhara: Donde lo externo se disuelve de nuevo en lo interno. Lo burdo se disuelve de nuevo en lo sutil. La diferencia en la unidad. Materia en Espíritu. Corriente liberadora.
Purificamos cuerpo y sangre y oxigenamos a través de una práctica intensa de vinyasas dónde la respiración guía el movimiento, trabajamos con bhandas, pranayama, y enfoque (drishti), CUERPO, MENTE Y CORAZÓN RADIANTES.
+ Sábado día 2 de Enero de 11.00 a 13.00 am:
TRANSFORMACIÓN: Escrituras, Meditación y Yoga estilo Anusara
Anugraha es pasar del misterio a la revelación interna, de la ignorancia al despertar, de olvidar a recordar.
A través de la práctica de Anusara Yoga cultivamos la habilidad para discriminar claramente entre aquello que realza la vida y aquello que no. Empleamos nuestra capacidad de discernir y juzgar para alinearnos con la bondad y reducir así el sufrimiento, disminuir la fealdad, disolver el odio y por el contrario exultar en el esplendor de la vida y de nuestra auspiciosidad inherente.
+ Domingo día 3 de Enero de 11.00 a 13.00 am:
CREACIÓN: Bhakti Yoga, Yoga en Parejas y Masaje Tailandés
Creación o Srsti es la disminución de la vibración desde lo sutil hacia lo burdo. Espíritu a Materia. Corriente manifestadora. La Unidad se divide en dos, y luego en multitud.
Las relaciones rigen nuestra vida, nos hace descubrirnos a través de describrir al otro. Elegimos establecer una danza de intercambio de energía justo y beneficioso para ambas partes. A menudo existe un diferencial de poder entre las dos partes que conforman una relación: patrón-empleado, vendedor-cliente, profesor-estudiante, padre-hijo, marido y mujer. A pesar de ese diferenciar de poder, las relaciones pueden prosperar cuando el intercambio es equilibrado.
Las relaciones con los otros desde el corazón, la lealtad, la honestidad, nos refleja la relación con uno mismo.
PAQUETE DE CLASES: 35 €
CLASE SUELTA: 15 €
Más info:
patricia.sanagu@gmail.com
Puedes inscribirte aquí: http://goo.gl/forms/
¿Quiénes?
Patricia: http://www.yogatrail.com/
